jak brac

[...] taka sytuacje ze po prostu Nie moge sie za nia zabrac... Marna namiastka tego jest zdrowe odzywianie sie. W kazdym razie witamin, weglowodanow, bialka i mineralow mi nie brakuje wiec mozna powiedziec ze jaka taka diete mam... Czy moglbys chociaz na sekundke zapomniec o tym co napisalem w drugim poscie i doradzic jak lepiej brac metke? :) Prosze.

Jeśli tak to zrob jak wczesniej pisałem: 1-5 meta 20mg ed 1-9 enan 200mg e5d myśle że da rade, a co do omki za wczesnie na mixy nie miałes kontaktu nigdy z testem a za mix sie chcesz brać. wez enana a zobaczysz ze ci sie spodoba i bedziesz zadowolony

Jak już koniecznie chcesz brać ECA, to twoje dawkowanie jest ok...

wiem jak się dawkuje tylko chciałem zapytać czy trzeba już ja brać codziennie przez te 4 - 6 tygodni, czy mogę tylko w dni treningowe w mniejszych ilościach, rozumiesz już?

Ahh sorry, nie pomyślałem :) Jak tak to spokojnie możesz brać :D Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-07-19 20:21:21

antyestrogen antyestrogenem, jednak Aleks pisał o diecie, poza tym wielokrotnie na forum spotykałem się z opiniami znawców że antyestrogen powinno się brać tylko jak zajdzie taka konieczność (np gino) co do krystalizacji to była długa dyskusja. szpitalne leki w niskich temperaturach też się krystalizują Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-02-21 [...]

Nikt tak naprawdę nie odpowie, są zwolennicy twierdzeń że zebranie chelatów w podobnych proporcjach co ZMA da takie same efekty, ja tak jak Jacek uważam, że jest to na tyle niedrogi suplement że nie ma co kombinować i trzeba brać oryginalny lucek

aha ... ale gainera i nitrobolon musze brac 3x dzienie Nitrobolon bd dawkował tak w dni treningowe: 3 x dziennie po 1 pełnej miarce: - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 30 min przed treningiem - III porcja bezposrednio po treningu w dni nietreningowe: 2 x dziennie po 1 pełnej miarce: - I porcja 30 min przed pierwszym [...]

a i jeszcze mam pytanie jak bym nie zdazyl odrazu kupic GM to czy moge np przez tydz brac mono a potem zmienic to GM i do konca ciagnac na tym GM?

To prawda chce tylko popytać bo padłem ofiarą intrygi ale z tymi gramami może przesadziłem ile by trza brać gram żeby takie objawy były jak pisałem i do tego silny ból z tyłu głowy i strasznie zalewalo mnie tłuszczem dodam jeszcze że nie prowadziłem żadnej aktywności fizycznej siedząca praca. Proszę o odpowiedzi Zmieniony przez - Ormowiec12 w [...]

[...] ile Ci skłądników odżywczych brakuje do tego aby dieta pasowała do Twoich potrzeb, jeżeli masz braki to uzupełnij je włąśnie gainerem. Białko bierz sobie na noc 30 gram , a jak braki w diecie są duze to niestety będziesz musiał częściej brać, Glutarol bierz 10 tabsów po treningu! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% [...]

Znam przypadek jak dziewczyna probowala brac clen, po 2 tabsach wysiadla

a nie powinno sie stosowac 2gramy na kazdy kilogram? z reszta ja nie musze brac tyle białka, jem 5 jajek dziennie. A co do cudownych lekow, slyszeliscie o Mace? (Lepidium Meyenii Walp.) w watrobie zaienia sie w horminy , ciekawie czy na wszystkich dziala tak samo jak na mnie. napiszcie czy ktos bierze sproszkowany korzen Maci. Let it grow.

POPROSTU INTERESUJĘ SIĘ SZTUKAMI WALK A PRZEDEWSZYSTKIM FILOZOFIĄ WALKI BRUCE"A LEE. OD KILKU LAT NURTUJĄ MNIE TE I INNE WYRAZY. MYŚLALEM ŻE NASTĘPNE KSIĄŻKI ROZSZYFRUJĄ TE TAJEMNICZE WYRAZY, ALE POJAWIAJĄ SIĘ NASTĘPNE I KOŁO SIĘ ZAMYKA. A TAK GŁÓWNIE TO SKUPIAM SIĘ NA ĆW.FIZYCZNYCH BRUSA, JAK PISAŁ ,, TRENING JEST JEDNĄ Z NAJBARDZIEJ [...]

[...] teraz będe bral drugi miesiac ester, potem przez wakacje będzie trening na silce 3x w tyg + 3x HIIT no i do tego spalacze. Jestem z natury endomorfikiem. Trudno powiedziec jaki mam bf... pojde zaraz do apteki to sobie zmierze Interesuje mnie zachowanie mozliwie jak najwiecej siły ps cos mi sie moze stac od tych 3 spalaczy ?? myslalem zeby [...]

"Białko" to nic innego jak uzupełnienie diety w proteiny. W jakim celu chcesz je brać, masz niedobór?

Jak zjesz wszystko na raz i nie będzie Ci później ciężko brać udział w takiej wycieczce co ok :P

[...] roku temu mete zjadłem jej gdzieś ze 100 i tak dawkowałem że na początku po jednej tabletki w drugi dzień 2 i tak podwyższyłem do ok 6 tabl przyznam wtedy nie miałem pojęcia jak to brać tylko ze słyszenia ale teraz wiem że przedawkowałem wtedy i oprócz tego wiem że możecie sobie pomysleć że glupek jestem z kolegami do alkoholu to brałem jeszcze [...]

[...] bo kupilem sobie Tribulus terresis to to zjem ale nie wiem co z tym ZMA brac czy nie bo pisze ze po 21roku rzycia to chyba raczej nie bedzie dobre dla mnie bo nadwyszka testosteronu , no własnie jak bym juz to wział te ZMA do tego TT to by mi zaszkodzila ta nadwyszka o ile wystapi bo tam pisze ze nie zawsze jest tak ze mozerze byc nadwyszka

Ale pomieszałem. Chodziło mi że po 20 tygodniu jak się enan skończy brać propa do masteronu.